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仕事とプライベート時間の服装をわければ
オンオフは簡単に切り替えられます

朝の身支度や通勤もなく、始業の時間も
自分で管理するケースがほとんどの在宅ワーク。
ストレスが少ないいっぽうで、
仕事とプライベートの時間を
きっちり区別するのが難しいですよね。
そこでオススメなのが、
服装でオンオフの切り替えをすること。
“着替える”という動作によって
オンオフのスイッチが分かりやすくなり、
しっかりリラックスもできるようになりますよ。

  • ico1

    オンオフの切り替えができず
    ダラダラと仕事をしがち

  • ico2ico2

    人と会わないときは1日中
    パジャマのような格好でいる

  • ico3

    家で仕事をしていると
    きちんと休めている気がしない

  • ico4

    部屋着はだいたい
    使い古したTシャツ

こんな方はぜひ
ルームウェアを試してみてください!

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